VENHA PRATICAR YOGA CONOSCO

AGENDE SUA AULA EXPERIMENTAL!
AGORA COM NOVIDADES.
TRATAMENTO COM PLANTAS, CHÁS, ARGILA PARA UMA SAÚDE MELHOR NO SEU DIA A DIA. 


AGENDE SEU HORÁRIO!

VEJA QUAL HORÁRIO FICA MELHOR PARA VOCÊ!


Comentários

Postar um comentário

Postagens mais visitadas deste blog

AULAS DE YOGA EM APUCARANA - NOVO ENDEREÇO

Imagem
AULAS DE YOGA EM  APUCARANA  NOVO ENDEREÇO: Rua DR, Osvaldo Cruz, 663 1º  Andar Sl. 04, ao lado da Stigma  Lingerie, em cima da Dias Couro     BENEFÍCIOS: Problemas de coluna, hiper lordose, hiper cifos e, escoliose; Alivia dores musculares; Estresse; Nervoso; Ansiedade; Depressão; Regula produção hormonal; Ativa a circulação sanguinea; Melhor o funcionamento dos intestinos Insônia; Forças; Flexibilidade. MARQUE JÁ SUA AULA EXPERIMENTAL SEM CUSTO ! 43- 99617095 PROFª. VERA  AULAS DE YOGA  E MEDITAÇÃO  ARAPONGAS - PR  Rua Falcão, 1098 ao lado do Edifício Antares            SEGUNDAS E QUARTAS  Aulas de Yoga  09:00 17:30 18:30 20:00 SEXTAS  Aula de Yoga    18:30 Meditação    19:30 SÁBADO  Aula de Yoga    08:30 APUCARANA - PR  Rua Dr. Osvaldo Cruz, 663 1º Andar Sl. 04 em cima da Dias Couro             TERÇAS
Leia mais

YOGA PARA DORES NAS COSTAS

Imagem
05-               COLUNA VERTEBRAL: O QUE ELA DIZ EM SUAS DORES Quase todos nós conhecemos as dores e os desconfortos da coluna vertebral. O que poucos de nós sabemos são quais os aspectos emocionais se expressam ou se escondem nestes sintomas. Afinal, quais são as prováveis relações emocionais que acometem a coluna vertebral? A coluna vertebral relaciona-se com a estrutura da personalidade. É por assim dizer o eixo central do ego, que é a parte da personalidade que faz contato com o mundo externo. Problemas de coluna indicam desequilíbrios ou dificuldades na formação da personalidade ou conflitos no relacionamento com as pessoas ou com o mundo que nos cerca. 
 A coluna trás em suas partes, determinados aspectos prováveis de relação mente e corpo relacionados a cada região. A REGIÃO CERVICAL RELACIONA-SE A FLEXIBILIDADE E A AMPLITUDE DE PERSPECTIVAS.  As duas primeiras vértebras relacionam-se mais com as dificuldade
Leia mais

YOGA COMBATE CIFOSE, LORDOSE E ESCOLIOSE

Exercícios para a correção de cifose e lordose Cifose, escoliose e lordose são deformidades que causam curvaturas anormais na coluna vertebral. Apesar da coluna poder dobrar tanto para a direita quanto para a esquerda, as pessoas com cifose possuem colunas que dobram para fora, causando uma aparência de corcunda. Aquelas com lordose possuem colunas que dobram muito para dentro, deixando a coluna parecida com um arco invertido. Já a escoliose a coluna acaba ficando em forma de S . Certos exercícios podem corrigir ou diminuir o grau de alguma dessas anormalidades de curvatura para pessoas que tiverem uma delas. Sobre os exercícios Um objetivo  para os vários exercícios de alongamento e Yoga é o aumento da flexibilidade dos quadris. Isso pode ser de importância particular entre aqueles que têm fusão de vértebras causando ou cifose ou lordose. De acordo com o site da Fundação Nacional de Escoliose ,"Scoliosis.org", a maioria dos adultos só usa uma porção da flexibilid
Leia mais